ЮО
Юлія Олефіренко
Практикуюча психологиня
Юлія Олефіренко — практикуюча психологиня

Прийом онлайн

Zoom / Google Meet • 50 хвилин

🟢 Онлайн
🌿
Символдрама & КПТ
✨ Кататимно-імагінативна психотерапія • КПТ • Тілесні практики

Безпечний простір для знайомства зі своєю силою

Мене звати Юлія Олефіренко. Я практикуюча психологиня, консультантка за методом символдрами і жінка, яка вчиться приймати себе, насолоджуватися життям та відчувати свою силу.

🎙️ Голосове знайомство від Юлії 0:00 / 0:42
Написати в Telegram Instagram 📅 Обрати час
100%
Конфіденційність
50 хв
Тривалість сесії
ФОП
Офіційна оплата
Швидкий підбір

Оберіть зручний для вас час

Сформуйте запит в 3 кліки — і напишіть прямо в Telegram:

Ваш вибір:
Консультування • Будні дні • День (14–18)
Перша консультація: 1 000 грн (50 хв)
Забронювати в Telegram ➔
Простір прийняття

«У житті кожної людини трапляються складні періоди. Просити про підтримку — це нормально»

У роботі для мене важливим є створення безпечного простору прийняття та довіри, де людина зможе отримати новий досвід, дозволити собі бути різною та віднайти свій внутрішній ресурс.

Сфери роботи

З якими запитами можна звернутися

Ви можете прийти як із конкретною проблемою, так і з загальним відчуттям «щось не так».

💭

Емоційний стан & Тривога

  • ✓ Постійна фонова тривожність, страхи, внутрішня напруга
  • ✓ Емоційне вигорання, хронічна втома, втрата енергії
  • ✓ Апатія, пригніченість, складнощі з регуляцією та проживанням емоцій
🪞

Самооцінка & Прийняття себе

  • ✓ Невпевненість у собі, сильний внутрішній критик, почуття провини
  • ✓ Синдром самозванця, знецінення власних досягнень та вмінь
  • ✓ Пошук внутрішньої опори, автентичності та безумовної самоцінності
🧭

Життєві кризи & Зміни

  • ✓ Адаптація до нових умов життя, еміграція або вимушені зміни
  • ✓ Складний життєвий вибір, стан глухого кута та розгубленості
  • ✓ Пошук нових сенсів, внутрішніх орієнтирів та життєвих сил
🤝

Стосунки & Особисті кордони

  • ✓ Складнощі у взаєморозумінні з партнером, батьками чи колегами
  • ✓ Страх відмовити («сказати ні»), відстоювати власні межі
  • ✓ Почуття самотності, залежність від думки та схвалення оточуючих
Метод & Підхід

Як влаштована робота на сесіях

В основі моєї роботи — метод символдрами (кататимно-імагінативна психотерапія). Це науковий метод психологічної роботи, у якому ми працюємо з уявою та внутрішніми образами.

Під час консультації я можу пропонувати вам уявляти певні образи — наприклад, пейзаж, галявину чи дорогу — і ділитися тим, що ви бачите та відчуваєте. Весь час я поряд і дбайливо супроводжую вас у цьому процесі.

Через роботу з уявою ми можемо безпечно та природньо досліджувати процеси, що відбуваються у психіці, переживати новий досвід, відкривати для себе нові ресурси та створювати міцну опору.

Мої принципи роботи

🔒

Конфіденційність

Повна безпека ваших особистих переживань.

🤍

Прийняття

Можливість бути собою без страху оцінки.

⏳

Ваш темп

Бережний рух без поспіху та тиску.

📚

Професійність

Постійне навчання та регулярна супервізія.

Формати співпраці

Оберіть зручний формат роботи

Ритм і формат роботи ми разом обговорюємо на першій зустрічі.

Короткострокова робота

Консультування

1 000 грн

Підходить, якщо є певна конкретна ситуація або питання, які хочеться розібрати та знайти рішення.

• До 10 зустрічей
• Онлайн: ZOOM або Google Meet
• Тривалість: 50 хвилин
Обрати консультування
Глибокі зміни
Довготривала робота

Терапія

1 200 грн

Поступове занурення у ваш запит. Для глибоких внутрішніх змін, кращого розуміння себе та внутрішнього відновлення.

• Регулярні щотижневі зустрічі
• Онлайн: ZOOM або Google Meet
• Тривалість: 50 хвилин
Обрати терапію

Вартість консультацій

Оплата здійснюється на розрахунковий рахунок ФОП (ПриватБанк)

Можна закріпити постійний зручний час або погоджувати кожну зустріч окремо.

Перша консультація
1 000 грн
Наступні сесії
1 200 грн
Перший крок

Як проходить перша зустріч

Вам не потрібно спеціально готуватися чи мати чітко сформульовану промову.

1

Знайомство та контакт

Ми знайомимось у безпечній та спокійній обстановці. Ви розповідаєте про те, що вас хвилює або викликає труднощі.

2

Дослідження запиту

Разом визначаємо, з чим саме хочеться попрацювати, які ваші цілі та очікування від нашої спільної роботи.

3

План та домовленості

Обираємо зручний формат (консультування чи терапія), узгоджуємо графік та ритм наступних зустрічей.

Кваліфікація

Освіта та сертифікати

Тут ви можете ознайомитися з моєю освітою, дипломами та професійною підготовкою. Натисніть на будь-який документ для збільшення:

Диплом психолога

Диплом психолога

Вища освіта

🔍
Кваліфікаційне свідоцтво

Кваліфікаційне свідоцтво

Додаток до диплома

🔍
Сертифікат Символдрами

Символдрама

Основний курс

🔍
Підвищення кваліфікації

Підвищення кваліфікації

Психологічна практика

🔍
Терапевтична практика

Терапевтична практика

Спеціалізація

🔍
Тематичний курс

Тематичний курс

Символдрама

🔍
Професійний розвиток

Професійний розвиток

Практикум

🔍
Відповіді на запитання

Часті запитання

📸 Блог у соцмережах

Підписуйтесь на мій Instagram

Ділюся корисними психологічними практиками, техніками самопідтримки, відповідями на часті запитання та щирими думками про шлях до внутрішньої гармонії.

@psy_olefirenkoyulia
🌿

Корисні практики

Регулярні техніки

💬

Відповіді на Q&A

Спілкування в Stories

Початок великих змін 💛

Готові зробити перший крок?

У житті кожної людини трапляються складні періоди. Іноді найскладніше зробити перший крок — попросити про допомогу, але саме він часто стає початком великих змін.

Написати Юлії в Telegram Instagram: @psy_olefirenkoyulia
Записатися в Telegram